Qu’est-ce qu’un tapis d’acupression ?

Les tapis d’acupression sont des tapis en mousse sur lesquels sont fixés des centaines de picots en plastique. Ils sont conçus pour être utilisés en position assise, debout ou couchée afin de stimuler les points de pression. Les pointes ciblent les points de pression du corps pour libérer des endorphines dans le cerveau et favoriser la relaxation.

Les tapis d’acupression présentent de multiples avantages, qu’il s’agisse de soulager les tensions dans le dos et la nuque, d’atténuer les douleurs musculaires ou de vous aider à vous détendre avant de vous coucher. D’autres avantages peuvent également inclure l’augmentation du flux sanguin et la réduction de l’anxiété et de la dépression.

Comment fonctionnent les tapis d’acupression ?

L’acupression (comme l’acupuncture) est dérivée de la médecine chinoise, où l’on pense que l’accès aux points d’acupression libère de l’énergie (ou Qi), ce qui peut soulager la douleur et augmenter la relaxation, aidant ainsi votre corps et votre esprit à se détendre.

Un concept similaire à celui de l’acupuncture, l’acupression soulage la douleur simplement en éliminant les blocages dans le corps par le toucher et la pression.

Vous pouvez vous asseoir, vous tenir debout ou vous allonger sur le tapis pendant dix à trente minutes, le matin ou avant de vous coucher. Les pointes en plastique exercent une pression sur plusieurs points de pression différents du dos pour stimuler la relaxation musculaire et soulager la douleur.

Quels sont les meilleurs tapis d’acupression à essayer ?

Nous savons ce que vous pensez : les tapis d’acupression se ressemblent tous. Mais en fait, il y a beaucoup de choses à savoir sur le type de tapis d’acupression qui fonctionne le mieux, du type de matériau au nombre de clous en passant par le niveau de pression.

Si vous cherchez un moyen de vous détendre après être resté assis au bureau toute la journée, les Tapis d’acupression de Medilum peuvent vous apporter un soulagement apaisant de la douleur. Pour en savoir plus visitez leurs site. Medilum est une entreprise Suisse de distribution de produits dans l’univers santé / beauté.