Un jeu d’arcade est une machine qui est devenue populaire au milieu et à la fin du XXe siècle. On peut les trouver dans des lieux publics tels que les centres commerciaux, les salles de jeux, les magasins de jeux, les restaurants et autres lieux.

Il s’agit généralement de jeux vidéo, de flippers et de jeux électromécaniques.

La fin des années 1970 et les années 1980 ont été marquées par un essor de ces jeux d’arcade, car divers jeux et marques ont été produits en permanence pour répondre à la demande sans cesse croissante de ces machines et de l’expérience de jeu qu’elles offrent. Au début des années 1990, ces jeux ont également connu un certain niveau de popularité et n’ont commencé à perdre en popularité qu’avec l’avènement des jeux sur console et sur PC.

Bien que les jeux d’arcade (et les arcades en général) ne soient certainement plus aussi populaires qu’ils l’étaient, ils sont toujours appréciés par de nombreuses personnes, même aujourd’hui. Mais saviez-vous que jouer à des jeux d’arcade peut aussi avoir des avantages pour vous ?

Quels sont donc les avantages des jeux d’arcade ?

Les jeux d’arcade sont connus pour améliorer les capacités cognitives, améliorer les réflexes, réduire le stress et peuvent même aider à réduire les fringales pour augmenter la perte de poids.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les avantages des jeux d’arcade, en plus de l’amusement évident, poursuivez votre lecture !

4 avantages des jeux d’arcade

On dit que les jeux d’arcade ont des effets bénéfiques étonnants sur la santé des enfants et des adultes. Voici quelques-uns des avantages des jeux d’arcade :

1. Les jeux d’arcade améliorent les capacités cognitives

Les jeux d’arcade, même à leur niveau le plus basique, nécessitent d’être multitâches, c’est-à-dire de prendre des décisions rapidement et efficacement, etc. Souvent, pendant le jeu, le joueur est obligé de prendre des décisions en une fraction de seconde, et de suivre de près ces décisions.

Que vous preniez les décisions directes tout le temps ou non, la capacité à prendre des décisions rapides se développera au fil du temps dans le cerveau. C’est pourquoi les jeux d’arcade et les machines d’arcade sont considérés comme bénéfiques et vont au-delà du simple divertissement.

2. Les jeux d’arcade améliorent les réflexes et la mémoire musculaire

Si vous utilisez les manettes complexes qui accompagnent les jeux d’arcade ou les manettes simples, plus vous jouez, plus votre mémoire musculaire se développe.

3. Les jeux d’arcade réduisent les niveaux de stress et de dépression

Si vous vous sentez fatigué ou stressé par quelque chose, un peu de temps devant un jeu d’arcade fera certainement beaucoup pour réduire votre niveau de stress, peut-être même le supprimer complètement si vous jouez assez longtemps.

4. Les jeux d’arcade réduisent les fringales et aident à la perte de poids

La plupart du temps, les fringales sont des fonctions de l’ennui et de l’anxiété. Les fringales conduisent à la suralimentation, et la plupart du temps, la suralimentation conduit au surpoids. C’est un cycle qui ne s’arrête jamais si vous ne faites pas attention.  Si vous avez une borne d’arcade street fighter dans votre foyer ou à proximité de vous, opter pour une partie à la machine d’arcade va contrôler vos envies, réduire drastiquement votre suralimentation, et par conséquent améliorer votre perte de poids.