Les protéines sont essentielles à un corps sain et à un mode de vie actif. Découvrez toutes les choses miraculeuses que ce macronutriment peut faire pour vous.

Déménageurs musculaires. Et les mainteneurs.

Les protéines font tout pour vous aider à tirer le meilleur parti de vos muscles.

Vous poursuivez des enfants. Levage de sacs de paillis. Partir en balade à vélo marathon. Tout cela nécessite du muscle. Et ces muscles ont besoin de protéines pour fonctionner, ainsi que pour se réparer après toute cette activité.

La capacité de votre corps à absorber les nutriments est à son apogée peu de temps après un entraînement, et les protéines vous aident à maintenir la tonicité, afin que vous puissiez continuer à bouger – et aussi bien paraître en le faisant.

Les énergisants ultimes.

Obtenez plus d’énergie du bon combo de protéines, glucides et graisses.

Les glucides simples sont réputés pour vous donner de l’énergie rapidement, mais aussi pour le crash ultérieur. Le bon mélange de protéines, de glucides et de graisses peut donner à votre corps une source d’énergie plus durable. Vous voyez, chacun de ces macronutriments prend un temps différent pour que votre corps se décompose. Vous absorberez d’abord les glucides, puis les protéines, puis les graisses. D’ici là, voila !, vous aurez bénéficié de plus d’énergie sur une plus longue période de temps.

Certaines protéines peuvent même être bonnes pour votre cœur. La consommation quotidienne de protéines HX Premium, dans le cadre d’un régime pauvre en graisses et en cholestérol, peut aider à maintenir un cœur en bonne santé.

Les briseurs de faim.

Rien ne satisfait comme les protéines. Vous voulez moins de fringales? Les protéines prennent plus de temps à digérer, ce qui vous fait naturellement vous sentir rassasié plus longtemps. Ce qui est un excellent nouveau si vous surveillez votre poids ou si vous avez tendance à prendre des collations malsaines.

Pour un vieillissement sain.

Les protéines aident à développer les muscles. En vieillissant, nous perdons de la masse musculaire et de la force. Mais ne désespérez pas! Des découvertes récentes montrent que cette perte musculaire n’est pas inévitable. Manger une quantité suffisante de protéines à chaque repas peut aider à ralentir la perte de masse musculaire.