Comme nous passons tous plus de temps sur des écrans de nos jours, il est encore plus important de faire attention à l’impact de la lumière bleue. Environ 6 adultes sur 10 présentent des symptômes de fatigue oculaire numérique après avoir utilisé des appareils pendant plus de deux heures. Les symptômes de la fatigue oculaire numérique comprennent des maux de tête, une vision floue et des yeux secs.

Des lunettes dotées d’une technologie de filtrage de la lumière bleue peuvent aider à compenser certains des symptômes associés à l’utilisation prolongée d’appareils numériques.

Voici quelques avantages du port de lunettes anti-lumière bleue :

Avantage 1 : soulager l’inconfort oculaire grâce aux lunettes anti-lumière bleue

L’utilisation excessive d’appareils peut entraîner le syndrome de vision par ordinateur ou la fatigue oculaire numérique. Les lunettes dotées d’une technologie de filtrage de la lumière bleue peuvent améliorer votre concentration et réduire la fatigue oculaire, ce qui a pour effet de rendre vos yeux moins fatigués et d’améliorer votre productivité. Une autre façon de réduire la fatigue oculaire est de s’assurer que vous faites des pauses régulières devant l’écran.

Avantage 2 : mieux dormir avec des lunettes bloquant la lumière bleue

L’un des effets les plus surprenants de l’exposition aux écrans est la possibilité d’affecter négativement les habitudes de sommeil. La lumière bleue a une fréquence énergétique élevée qui peut augmenter la vigilance et retarder la libération de mélatonine par l’organisme, qui contribue à induire le sommeil. En général, nous devrions tous éviter d’utiliser des appareils à lumière bleue une à deux heures avant de dormir. Des lunettes anti-lumière bleue peuvent réduire l’impact de la lumière bleue, ce qui vous permet d’utiliser vos appareils avant de vous coucher tout en ayant une bonne nuit de sommeil. Toutefois, la meilleure solution consiste à éteindre l’écran avant de se coucher. Ici, sur eugeniaeyewear vous trouverez Blue Light Blocking Glasses wholesale fabriquées avec soin à partir de matériaux de haute qualité comme l’acétate de cellulose et les métaux légers pour résister à l’usure quotidienne.

Avantage 3 : Les lunettes bloquant la lumière bleue peuvent aider à réduire la probabilité de dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA).

La DMLA est l’une des principales causes de cécité. Les verres bloquant la lumière bleue peuvent contribuer à éviter ou à retarder cette affection en empêchant la lumière bleue d’avoir un impact sur vos yeux.